防禦流感及其他呼吸道傳染病
防禦流感及其他呼吸道傳染病
據衞生防護中心表示,本港的流感活躍程度正處於高水平,並且預期未來數周仍會處於高水平。為了保障學生健康,請家長採取以下措施以預防流感及其他呼吸道疾病:
1. 每天早上為子女量度體溫,並紀錄在學生手冊及簽署;
2. 如出現發熱(口溫高於37.5 ℃,或耳溫高於38 ℃ ),不論是否有呼吸道感染病徵,學生不應回校上課,並應盡快看醫生求診,按照醫生建議或退燒後最少兩天,才可回校上課;
3. 提醒子女要注意個人衛生,經常帶備紙巾,打噴嚏或咳嗽時應掩着口鼻,將染污的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內,其後應徹底洗手;
4. 培養子女健康生活習慣,保持均衡飲食,恆常運動及充足休息。
此外,衛生防護中心亦建議市民採取以下措施:
· 接種季節性流感疫苗,保障個人健康;
· 雙手一旦染污,應使用梘液和清水以正確方法洗手;
· 當雙手沒有明顯污垢時,用含70%至80%的酒精搓手液潔淨雙手;
· 勤潔手,特別在觸摸口、鼻或眼之前,或觸摸扶手或門把等公共設施後;
· 如出現呼吸道感染病徵,應佩戴口罩;
· 保持室內空氣流通;
· 在流感流行期間,避免前往人多擠逼或空氣流通欠佳的公眾地方;高危人士在這些地方逗留時 可考慮佩戴外科口罩。